| 现场视频: |
| 一（宽带 窄带) |
主持人及专家介绍。富贵病，老年病目前的人群发病变化。高血压的遗传问题以及对高血压的讲解，降压的用药以及其他方式。 |
| 二（宽带 窄带) |
高血压用药得注意事项及毒副作用，高血压的饮食注意事项及原则，糖尿病的讲解和认识。 |
| 三（宽带 窄带) |
糖尿病的糖的控制，预防与发现及治疗。糖尿病的饮食调整，控制并发症。提示年轻一代注意保健适时调整。 |
| 四（宽带 窄带) |
呼吁重视饮食习惯的调整。健康饮食的选择。药物的应用选择建议。总结。 |
访谈记录
各位新浪网友大家下午好！
主持人：各位新浪网友大家好！欢迎来到新浪爱问嘉宾聊天室。今天我们请来了山东济宁老年血管病医院的王保平院长，他是心脑血管方面的一线专家，就心脑血管健康跟大家做一个现场交流，首先请王院长自我介绍一下？
王保平：我叫王保平，我是山东济宁市老年血管病医院院长，我们还是济宁医学院研究所我担任所长，这样我们的医院属于以擅长于治疗心脑血管、脑血管病、糖尿病、心力衰竭这类病，就是教学、研究、临床三结合，教科研。
主持人：大家也知道，这些现代富贵病，用您的话说也是慢病，这些年这样的病明显是数量增大，还为一些病人的年龄越来越小，中青年人都会得。
王保平：我先纠正一下，十年前富贵病是老词了，前农村都有这样的病，这样的病不仅是老年病，还是一个向着年轻人蔓延的一种特殊的病，慢病。十几岁的小胖子越来越多了，二十几虽的高血压越来越多了，二十几岁的心脑血管，偏瘫的越来越多了，怎么能说它是老年病呢？甚至是偏僻的山村也出现了这样的病的发病率高，第三世界的人里面它的发病率是很高的。现在在我们国家影响了3％的人群。对一些特殊的人群，白领队伍、科技队伍，科学家队伍，还有一些企业家队伍，和干部队伍里面，恐怕要超过50％的发病率，超过一半了，相当可怕的一个问题。
主持人：就是有类似的症状。
王保平：血压高、血脂高、血糖高了，再有脂肪肝增高，再有体重增高，这几个比率是相当大的。一般承认的是人口20％到30％。这个数字是很大的，涉及到我们中国人几亿在特殊的人群高达80％到90％，比如说在企业家队伍里，我在6年前起了一个名字叫企业家综合症，6年前把我请到人民大会堂做过这样的讲座。有很多的症状，头昏、失眠、精神不集中，打呵欠等等。
主持人：王院长给我们第一点概念，原有的富贵病，老年病已经过时了，已经向我们中青年人走过来了，已经普及了，这是很可怕的事情，今天就这个问题我们展开讨论一下，也希望参加我们节目每一位网友都有所收获。现在的嘉宾聊天室进来的朋友已经有提问了。他们的问题集中在血压这方面，是高血压这一类的病，是有遗传，您先回答第一个问题，关于遗传的这个问题？
王保平：我一起来回答，这个网友提了5个问题，可以肯定地说高血压不是遗传病，父母有高血压子女不一定有高血压。但是有一个敏感性和倾向性，它是一种可以这样说，高血压不是遗传病，但是是家庭病，共同的生活氛围，共同的生活习惯，共同的感性，一种性格可以导致高血压，如果说家里面的双亲吵闹，嗓门很大，整天跟年轻人的压力，如果整天吃的很咸。
什么高血压，仅仅是血压高吗？严格地讲，高血压不是病是一种症状，如果哪个医生说你得了高血压病了，轻了说他不严谨，重了他不了解什么是高血压。高血压就是血压高吗？血压高不能戴上高血压的帽子，人的血压在24小时在波动。我们中国人的血压高压不要超过120最好，高压也不要低于100最好，低压不要高于85，不能低于60％，合理的上升和下降，这样的情况下血压的平稳的波动，如果是高于130，较长时间内保持这样的峰值，就要怀疑是高血压，如果是低压突破90，长时间的测试都是高于90，就可以确定为高血压。高血压不仅仅是血压高，而是在特别长的时间内高，一般情况下认为血压高于130和85就怀疑为高血压，如果是确定为140和90以上就可以定为初期的高血压。
但是这里面有很多的说法，关键一点血压高就不是一个好的现象，不是一个好的症状，一定要注意，不要轻视，它总是反映体内不健康的问题。
刚才看到了成年人的血压范围，刚才我说了血压高是否不能医治，要终生服药。如果我们正确认识到血压高是一种症状，不是顽固的疾病，我们就应该把它界定在一个可以恢复和可以调整到理想状态下的一种病态，不正常状态，高血压就应该在不吃药的情况下把血压控制下来，降下来是最为好的。这也是95年的世界高血压联盟会议上一个会议的一个总结，特别呼吁的这句话，我们要提倡非药物疗法治疗高血压，就是因为到现在没有一种降压药是安全的，没有副作用的，二十几岁或者是三十几岁在年轻的时候就高血压，大把大把吃药，我们也知道凡是降压药或多或少都有副作用，尤其是很贵重的降压药，你说明书，伤肝、伤胆等等。有的高血压一种药不行，还要吃两种三种以上，他的高血压就不是一加一再加一的问题了，而是乘几何的上升，国外有研究，6种药物在一起服用，副作用要长几倍。
我们就不应该把终生服用降压药作为对付高血压这个症状的先决条件。而且应该是从调整生活方式，减少盐的脂肪的摄入，减少体重，减少血脂、血糖，血浓度，控制血压，甚至用练气功、瑜珈、爬山、游泳，心情放松，甚至是高歌一首，都有降血压的作用。唱歌也行，听听音乐，听听旋律，白领阶层在下班了听听音乐也可以起到降血压的作用，为什么非要一头钻到药罐子里寻求健康呢。
这是关于吃药的问题，再有一个问题，不吃药仍然血压高怎么办？
主持人：对，网友也在问这个问题。
王保平：那就看你高到什么程度，如果是轻微的高血压，绝对调整生理平衡，心理平衡、动静平衡，就像现在国家提倡的和谐社会，和谐用好了，可以调整高血压，这在世界上很多的案例，许多的国家，很多的专家和教授都得出了结论，完全可以控制轻度的高血压，一般不能控制的高血压都是有并发症的高血压，高血压本身不可怕，引起的并发症很可怕，引起的心力衰竭，还有引起肾脏的衰竭，心、脑、肾的疾病，还有动脉僵化的堵塞，还有可能引起眼睛出血，突然失明，还有耳朵听力下降，突然聋了，等等等等。
出现这样的问题，一般来说血压要讲降到理想是比较困难的，这样科学的使用控制血脂和血液的浓度，和血液成份的安全的治疗，少量使用一些降压药，如果用了降压药，如果血液扔很高的话，东方120，我们的网站可以去查询一下，我们的治疗非常好。
最严重的高血压仍然可以去掉80％到90％的降压药，它的副作用就可以忽略不计了，最严重的高血压，我们照样可以通过有效的安全的治疗，结合饮食调整、生活调整和心理调整，照样可以把降压药减少绝大部分，而且使血压保持在一个正常的状态。
主持人：可不可以这样认为，高血压作为一种不正常的症状，它并不是现在大家媒体宣传的那么厉害，一提到血压高一定要吃药，这里面大的原则通过积极的调整饮食、家庭的气氛，调整生活的作息。
王保平：还有吃什么，懂得怎么吃。
主持人：还有饮食结构，通过非药物的手段把轻中度的血压减低或者是逐步的消除。在这个之外的重度的，已经有并发症之类的，就需要药物的摄入了，但是这个药物的摄入还有一个原则，不要吃太多药，一定要考虑到毒副作用，我记得前几年药物的时辰学。
王保平：因为人有一个生物钟，在什么时候血压容易高，容易出现问题，在这个时间的前端开始截止它，这可以用动态血压图，测定一下生理的容易引起血压高的几点大概的时间，提前做，这是第一个。
还有一个季节，还有一个女同志的生理因素，都为生理的变化，环境的变化，季节的变化引起血压的有规则的波动，在规则以前阻断它，可以把降压药控制很小。
主持人：同时把毒副作用控制很小。这个也说明了高血压降压药的毒副作用。
王保平：不要可视，不可轻视，更不能装着看不见。这个在临床上，不仅上医生的德的问题，还有业务水平的问题。一定要把这个话给医生说清楚，不能说我底下开的药是进口药，吃不起，吃的血压降不下来，这个问题怎么交代。
主持人：到这里王教授也回答了一类的问题，高血压和吃药的关系，简单说就是通过一些积极的调整来减少用药，实在必须得用，不吃不行的药还要注意毒副作用，注意安全。
今天我们的聊天室非常的热闹，关于高血压的话题看来大家都很关心。我请教您一个比较具体的问题。
网友：高血压在饮食上具体来讲，需要注意哪些？
王保平：具体讲一个小时讲不完，我只能重点讲，高血压的饮食非常多，重点讲，第一要限制盐的摄入，科学限盐，一般从理论上讲，一天是6克盐，可以我们北方的饮食习惯，基本上都是一天20几克到30几克盐，不吃盐饭不响，要按湖南、贵州的吃法，盐和辣椒多得不得了，养成这样的习惯，盐的消耗量绝对在30克以上，高于正常需要量的五分之一以上，这个还要看处在什么环境，是否出汗，如果每天做运动，或者是打球，还娱乐，或者是重体力劳动，吃20克盐也可以。但是计算起来是很困难的，到底一盘菜是几克盐，6克盐就是小汤匙的一半，但是你的每一个面包就有两三克盐，一天两三块面包就够了。但是现在盐少也不好，这要一分为二。
最容易忽略的一个是控制油，中国人的饮食习惯是烧、炸、煎、烤，这点跟西方不一样，他们愿意吃清淡的，我们愿意吃煎的，油煎炸这样的食品，或者是摄入过多的食物油，人们往往忽略了一个问题，植物油的问题，认为植物油没有害，它不仅是有害，而且害处非常大，我们在20年前就完成了一个动物实验，1千多只兔子，使用的是当时公认的玉米油，认为它是降血压的，结果兔子的动脉硬化最严重。当时没有公开报道，只是说内部做了一个报告，卫生厅给了一个奖励，这个问题一直困扰我20几年，最近几年越来越证明了，植物油的过多，尤其是南方的川味火锅，北方的烧炸煎烤，这一类的食品全是植物油，认为是安全的，这是一个危险的的误区。
再有一个油最怕热的是豆油，尤其是色拉豆油，这个我们有实验，最近5月7号美国的一个大学，他们做了一个实验，用这个植物油加了高温以后，产生了强烈的致癌和致糖尿病和动脉僵化的因子，这个网上有，而且另外有两种油反而安全，这个不在我说的话题之内，人类总是有办法，通过科学的办法寻找到越来越健康的途径。
再一个限制瘦肉，这一点我经常好唱点反调，我被他们认为你是反向思维的医务人员，过去说吃瘦肉没害，再一个吃什么补什么，这两点在最近十年左右应该大大进行调整，不是说吃瘦肉没害，尤其是猪肉，尤其是现代化的养猪厂，从工业化生产出来的猪肉，里面的添加剂和瘦肉精，过去是增肥剂，现在是瘦肉，里面添加的激素和药物，比黑心往里面注水的还要黑。因为你注水充其量是不干净的水，注水是为了谋取暴利，往里面注入药物和激素，不仅是谋取了暴利，还害人。
主持人：说到这个话题，讲一下午也讲不完，国外讲绿色GDP，生活就是绿色的。
王保平：生态的，自然的。
主持人：刚才讲到了盐也好吃，油也好吃，由于是加热了的油好吃，刚才你还说了瘦肉，怎么吃呢？吃什么呢？平平淡淡的？
王保平：平平淡淡的，原汁原味的，生态污染少的，或者是污染少的，再一个你明白它的来源的，再有你知道这个动物是哪里来的。适当吃一点羊肉，羊一身都是宝，羊本身不吃脏的东西。你想喂他什么饲料，他不吃，尤其是内蒙古大草原的羊，不是为他做广告啊。尤其冬天吃一点，但是还是那句话也不要多，什么多了都不好。
主持人：我想这个话题简单说就是平平淡淡，返回自然，中国人以前老习惯那种煎炒烹炸要少吃，国外人也吃，但是他不在家里面吃，出去买的。
王保平：在现在的法制管理的社会，用的油料严格的控制，没有假冒伪劣的半成品和原材料的供应好得多。如果是某些城市，某些现象，用地沟油炸油条，你吃不吃，还有一些油是反复使用，你怎么区别这个油是新鲜油还是老油。
主持人：这个消费者就无能为力了。
王保平：有时候家里做更安全一些。
网友：为什么不谈谈糖尿病？
主持人：今天的话题非常得火，高血压的问题，我们说了几个了，刚才讲了吃，有了一个简单的概念，自然一点，清淡一点，现在我们转过来聊一聊糖尿病的事情。我看了您的资料和网站，您对这些病本身就是临床一线，这么多年的积累，往往有一些看法确实是让人耳目一新，也很有道理，您先给我们概括介绍一下？
王保平：糖尿病叫代谢综合症，一种是一型糖尿病，和二型糖尿病，一型主要是小孩得的，就是说胰腺的功能丧失了，不得不依靠胰岛素，这个好在发病率很小，不超过5％。95％以上所谓现在的最多见的二型糖尿病，也叫由于代谢不良，不正常的代谢，糖和脂肪代谢的紊乱引起的。糖尿病这个名起的受历史的局限，本身就起的不太科学，就不应该叫糖尿病，它和糖没什么关系，表面上是因为血糖的积累引起一系列的发病症，但是它真是冤枉人类最好的朋友糖，人是离不开葡萄糖。我们大脑唯一的口粮就是糖，糖代谢产生了很高的能量指挥了全身的器官，怎么把糖戴上一个帽子就是坏东西。
第二个就是尿，这个跟肾脏没关系，起错了名了，误导了很多的研究方向，不要吃糖啊，不要吃蜂蜜等等完全是误导。但是糖尿病到了后期一定要控制它，你摄入糖多了，又是火上浇油，但是这个要从根上解决这个问题，只有从基础实验上突破，才能在糖尿病的治疗上产生根本的突破。糖尿病是世界上第一大病，不要认为心脑血管是大病，但是糖尿病大有赶超，中国现在确诊有4千万以上，但是它潜在的人群，容易有糖尿病的，早期的糖尿病病人，或者是餐后两个小时不正常，还有血胰岛素增加，最近北京有一个教授在我那儿查，结果我说你5年后要发的病我给你检查出来了，他现在进行了很好的调整，现在比较好。
你早5年发现二型糖尿病，但是很多医院没有，还有糖化血红蛋白，这是一个方面，这比单纯查糖更有意义。反过来说糖尿病和高血压一些陷入一个误区，要终身降糖和打胰岛素，这是一个天大的误会。作为一个医生不要盼着病人越多越好，不是这样，我们希望我们的病人越少越好，我们消耗的药品越少越好，这是一个医生的良知，但是有很多都已经歪了，科学家本身要遵循科学的规律和自己的良心，糖尿病病人可以更多的不是使用化学药物去降糖，或者用胰岛素降糖，重点放在生活调整上。至于说你怎么用更好的治疗，比药物和胰岛素更好的治疗，还是希望大家查查我们的网站，东方120这个网站，新浪网也是长期跟我们合作。
主持人：能不能简单说两句，糖尿病通过生活调整怎么来调整？
王保平：生活调整，心情愉快，糖尿病实际上是一种应急性疾病，和代谢综合症的组合，代谢综合症反映人们摄入的质量失去了平衡，不要的东西多了，想要的东西没有了，比如说钾离子等等没有了，但是油和要代谢的东西多，这个最后会影响小细胞的代谢，影响代谢的情况下，血糖不能转化，人的能量主要是来自糖的代谢，不是靠燃烧脂肪和蛋白质一种低能的代谢，燃烧脂肪和蛋白质不是良性的代谢，该代谢糖的不能有效代谢，积累了，最后消耗脂肪和蛋白质。为什么最后糖尿病的病人到最后消瘦，一方面血脂高，体重下降。人体的细胞由蛋白质构成的，最后吃蛋白质维持这个负平衡，最后就把病人带入一个恶性的循环。
现在来说世界上有几种降糖药，西药、中药，结合药等等，上百种甚至是几百种，有哪一种是绝无副作用又有理想的治疗作用，几乎找不到。有人说了，我顶多打胰岛素，一天打三次不行，打六次行不行。可是经过我们的实验研究，我们的临床和基础实现研究，发现了这样的问题。病人打胰岛素的没有一个胰岛素偏低的，90％胰岛素偏高，很高的胰岛素还要去大量的注射胰岛素，本身没有道理，所以说要严格的控制胰岛素的使用。不到很严重的血糖的增高，不是短期的使用胰岛素，而胰岛素是短期用的，进行抢救的药物，不是长期的药物，更不是预防的一种药物，一定要摆清这个事，它是抢救的，是控制病情稳定和糖尿病不再恶化的措施，可不是预防保健的措施，现在都用歪了，很多人都说终身注射胰岛素，也不顾病人一系列的问题。
我希望经常打胰岛素的这些，不管是青年人，中年人还是老年人，一定要到医院测一测在不注射 胰岛素的情况下，是正常，还是极高，还是偏高，如果是正常就不要打，如果是偏高或者是极高更不要打，正常占到十分之一，偏高和极高的比例占到90％，这个我们可以用数据来说话的。
主持人：简单两句话就糖尿病进行饮食来调整做一个概括？
王保平：糖尿病绝不是说吃得多，吃的营养过多引起的，而恰恰是营养不均横，或者是营养的物质多少，在某种意义上是饿出来的，饥饿照样可以导致人的代谢紊乱，可能是经过不科学的治疗诱发出来的等等，要想治疗糖尿病和控制并发症，我们要正确的认识什么是糖尿病，才能获得我们怎么样去预防和治疗的准确的方法，这个非常正确，在搞不清楚什么是糖尿病，就不知道怎么治疗。但是一定要进行血胰岛素的测试和锡太地测试。不要盯在血糖上，糖尿病严格地讲就是一个糖脂病。
最近世界国际糖尿病大会上，就有专家提出来了，应该改名糖脂病，有些专家公开在报纸上糖尿病就是心脑血管病。
主持人：这个是很新鲜的话题。
王保平：这个不新鲜，在医学界都是普遍接受的。
主持人：作为我们民众还是觉得是新鲜的。原来的一些想法和看法还是有偏差。
王保平：我们要正确的认识，尤其我们中国人的质量，中国人的质量现在已经是低了10岁了，我们说起来我们年龄是72岁，但是说我们的叫做健康年龄才62岁，浪费了十年的寿命，也就是最后这十年基本上都是在病榻中，大把大把吃药，每天打吊针的生活中度过，那不叫生命，更不叫健康。
主持人：简单应对的策略，我们这个节目不管比较坚持的支持的相对健康和相对简单的生活方式，这是其一。其二来讲，我们往大一点说叫健康管理，比较早的来开始关注个人的健康，很多病都是这样的。您说了检查血液里面的胰岛素可以提前5年，提前很长时间能发现这个糖尿病。这类东西，我们作为中青年人，早一点去注意它，去关注它，可能通过饮食和平常的注意，就能把这个问题消灭在萌芽状态，或者是出现状态的时候极少的介入，得到一个比较好的结果。
王保平：现在的青年人不要忽视自己的健康，不要以为我才20岁怎么有老年病呢？不要忽视。现在我感觉越是在白领阶层，压力很大的大学生阶层，艰苦度过了十几年的从小学到中学到研究生毕业以后，好不容易找到工作，拼命干。25岁到30岁事业有成的人很少有像他年龄的脸色，基本上是灰暗的。过早有青年人的老年斑，憔悴，看起来哪像20多岁，像30多岁，有的人把30多岁的人看起来和我这个50多岁的老头一样。如果不注意保健，人很容易衰老20岁。
主持人：这里面我们的建议20多岁，30来岁的年轻人，相当一部分人有意识，觉得看病跟他们无关，实际上我们也希望没有关系，但是平常健康上和饮食上多注意一些，会大有好处。
回到爱问的平台，刚才王教授我们说了这几个问题，对于爱问网友留下来了提问基本上回答了，我再把您的问题概括一下。糖尿病相关的问题多数问的还是能否终生用药，能否通过药物比较好的解决问题，王教授给我们的答案，药物必须考虑它的副作用，要想达到好的效果，不是单纯药物做到的，生活和饮食上和习惯上的一些调整，还有心态的调整，作用不次于药物。
糖尿病这一块也是的，对糖尿病的关注，不要仅仅限在糖、尿，胰岛素，这种代谢的状态，要从人体的肌体的系统上找问题。
现在我们的节目也接近尾声了，我把前面王教授给我们带来了一些观念，比较新鲜，比较有意思的说法，我简单总结一下。
作为高血压大家比较关注的是不遗传的，也不会传染，但是在家庭里面都有类似的生活背景和习惯，尤其是饮食习惯，可能会产生一家人父母得了，子女的生活习惯差不多，会被影响。相对策是什么了？注意饮食里面这几项，盐、油，这里面不太健康的饮食习惯，很重的盐和很重的油，大鱼大肉都要加以节制。
王保平：鱼好一点。
主持人：这里面王教授给我们推荐了羊肉。
王保平：也不要太多，鱼最好，小鱼小虾最好。
网友：羊肉串好吗？
主持人：我想这类烧烤的东西还要少吃。
王保平：羊肉串很可怕。高温产生的致癌物质，容易得肝癌之类的癌症，吃太多肯定不好。
主持人：羊肉炖胡萝卜。
王保平：那是中国的垃圾食品，西方也有垃圾食品，东方也有垃圾食品，反复使用的油炸的油条，还有油过多的一种火锅，火锅应该是吃清淡的，不要吃油太多的。
主持人：大家只要重视这个问题，都是能调整的。尤其是北方，我也是北方人，吃盐确实很重。
糖尿病我们还是侧重就大多数比较清醒，比较早期的糖尿病做了一个分析，通过饮食和药物的合理的配合，达到一个比较有效的效果，这里面还是不要只相信药物，不要觉得把自己送到医院去就全交给医生就好了，这里相当大的还在于个人。
王保平：再一个东方120可能打不开，因为打的人太多，我的健康热线是0537—2228120，还有一个是2120120。
主持人：王教授也是我们爱问平台的专家，大家如果电话不方便，可以在网上给王教授留言，王教授也会答复的。我们也就这次聊天的主题，健康饮食占了很大的比例，如果这些健康病都是吃出来的？
王保平：也不为过。
主持人：今天参加节目的这些白领正是活跃在饭店、酒席，这种场合的主力军，所以我觉得这个问题对大家来讲是很切题的，千万不要以为健康病离自己很远，可能对大多数人来讲，离的确实很远，但是这不是绝对的，也许再过几年会变成一个很现实的问题，摆在大家的面前，这里面健康管理，树立这种健康观念，对每个人来讲都很重要，了解一些常识的东西，可以比较早期作出比较好的对策。
王保平：刚才说的健康饮食，我简单这样说，健康饮食要吃菜少吃叶，少吃油，吃菜吃两头，一个是果实，像西红柿、辣椒和黄瓜，再一个就是根，影响很小，叶上面打了药，下的酸雨很难洗掉的，像钢白菜，卷心菜，包里面的菜叶是很好的。再一个多吃菌菇类。再一个吃油和肉少，不要用高温，尽量用温火，西方人不一定比我们的饮食更健康，但是他们吃新鲜的，吃活的，尤其吃深海鱼。有一个不大的国家，民族还有意思。到南极吃南极的东西，到南极、北极很远的深海取海产品吃，保护自己的资源。再一个懂得吃要学会三种饮食，适当多吃一点，喝奶要喝酸，吃鸡蛋要吃黄，即使血脂高度一点，一天一个鸡蛋黄，第二个注意吃蜂蜜之类的东西，或者是王浆，温水用王浆和蜂蜜在一起吃。这三种为什么好，都是哺育生命的食物，本身有很多的能量和元素，本身污染就小，比其他的食品受的污染要少得多。
再一个注意多喝水，人和大海是最亲近的，从进化论来说，人是从海里面过来的，多喝水也是为了冲淡自己，有利于体内毒素的排出。再一个小吃化学药，不一定拉肚子和感冒都要大把大把吃药的，5千年的中华民族的历史，我们繁衍至今，几乎都是靠的一把草药，我们照样繁衍了整个伟大的中华民族，而且年龄和寿命也不比别人差，只是现在的问题多了，现在的西方病开始绵延到我们的民族，过去这个病很少，你反思这个问题。一根针，一把草药，不要坏事，不要小看它，这种思想一定要在医生里面，官员里面要克服，民族是最伟大的，只有民族的才是最好的，才是世界的，是我们中华民族的，我们的中医药一定要尊重它，一定要推广它，从年轻人那里要改变这个观点，广东人战胜非典非常好，广东人战胜非典非常好，他们喜欢吃中药，所以广东一带中医院很好，这就是科学。
主持人：你在用药方面也是比较返璞归真的。
王保平：到我们医院看看，我们医院的药房里面，不像大城市的药房里面有三千种西药，为这个事，国际上的医学专家，比如说加拿大的医学院士，还有美国诺贝尔医学奖的得主，他到我们那儿参观，就看我们的药房，一看药房里面就那么点药，不到一千种药，其他医院三千种药，复杂的病不一定治得好，效果还那么好，他们感到很惊讶，这个药是什么，怎么这么奇怪，我们还有很多的中成药，我们的自产药。
主持人：这里面饮食也好，用药也好，回到刚才的老话题，不要太信任药，不要盲目的崇拜药。
王保平：不要盲目的崇拜依赖药物去解决问题。为什么在整个世界上医药是分家的，整个西方国家医院就是医院，卖药是卖药的，很多医院开药你去到药店买药，老百姓花很少的钱获得更加的医疗服务，这个科学。
主持人：有些东西不是咱们讨论的话题，您从侧面这个例子非常好的说明了一个问题，现在对药的崇拜是有着不合理的原因的，这里面各位可以回去仔细的琢磨一下。
今天的时间差不多了，我们还是秉承一贯的原则，给大家简单有效可执行的收获和概念，今天的体会就是健康的观念同样是针对高血压和糖尿病这一类病症比较有效的手段。就往期做过节目，如果坚持看我们节目的网友都有体会，比如我们有儿科的，讲一个口诀，要得小儿安，受得三分饥雨寒，背后的观念都是相同的，不是吃得不多，而是吃得太多导致的问题。很多病要从生活习惯找原因，药物只是一个配合的辅助的手段。
今天我们的讲座就到这里，谢谢各位网友的参与，大家再有问题可以到爱问平台上提问，王教授会给大家答复的。
本次聊天到此结束。 |
| 王保平简介 |
职称：主任医师
毕业院校：山东济宁医学院
文化程度：本科
1976年从山东济宁医学院毕业，先后工作于济宁医学院附院外科、心内科。现任济宁老年血管病医院、山东心脑血管病医院院长，济宁医学院血液稀释研究所所长、教授，中华孔子学会理事、研究员，中国保健科技学会血液平衡医学研究中心主任，1997年香港国际传统医学会名誉会长，美国中华医学会会员，山东省人大代表。
擅长治疗急性脑出血、脑栓塞、心衰、心绞痛、动脉硬化下肢闭塞症及糖尿病等疾病。
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